BIO – skutečně víte, co si pod tímto pojmem představit?
Pod označením BIO musí být produkty s certifikací a nápis nesmí být pouze reklamním tahem, podmínky pro udělení tohoto označení...
Zdravé jídlo
Antioxidanty: konečně pochopíte, proč je naše tělo potřebuje!
Antioxidanty jsou prospěšné látky schopné v našem organismu kompenzovat škodlivé účinky probíhajících oxidačních procesů. Pořád nerozumíte? Čtěte dál! íte, co...
Mladá pšenice není jen pro detoxikaci
Mladá pšenice je dalším zeleným zázrakem pro náš jídelníček. Z mladých výhonků nabízí našemu tělu až neuvěřitelně hodnotné zdroje pro zdraví a krásu. ojďte se seznámit s další superpotravinou! Mladá pšenice, nazývaná i zelená pšenice (nebo mladá zelená pšenice), je...
Spirulina: sinice, která je považována za superpotravinu
Spirulina se řadí mezi na proteiny nejbohatší potraviny. Charakterizuje jí více než 50% podíl bílkovin. Čímž hravě konkuruje masu. roč...
Medicinální houby – seznamte se s nejznámějšími
Češi patří mezi národ proslulý houbařskou vášní. Víte ale, že si na houbách můžete nejen pochutnat ve formě smaženice, ale...
Vitamin A je vitaminem zdravého zraku i krásné pokožky
Vitamin A ovlivňuje nejen náš zrak, ale právě díky němu dokáže být naše pleť svěží a mladistvá. Podívejte se, proč naše tělo A-čko potřebuje. roč potřebujeme vitamín A? Vitamin A, čili retinol, je nezbytný nejen pro dobrý zrak, ale i...
Zelený ječmen je cenný pro zdraví a krásu
Zelené potraviny jsou velmi oblíbené u příznivců zdravého životního stylu. Patří k nim chlorella, spirulina, mladá pšenice a zelený ječmen....
Superpotraviny – zázrak nebo marketingový podvod?
Termín superpotraviny se stal módním a dnes často skloňovaným. Jde opravdu o takový zázrak nebo se jedná jen o vydařený...
Quinoa – superpotravina, kterou znali již Inkové
Obilovina Quinoa si vás získá lahodnou chutí, strukturou a množstvím vitamínů! Staří Inkové ji jedli denně. My ji řadíme mezi superpotraviny. nás ne příliš známá obilovina Quinoa byla už starými Inky považována za dar matky přírody. Údajně dodávala sílu válečníkům...
Bez tuků to nejde!
Pokud chceme shodit přebytečné kilogramy, je třeba omezit tuky, ale nikoli je zcela vyřadit z jídelníčku. Zcela bez tuků to...
