Ústní hygiena přírodně a ve stylu zero waste – ano, i to je realita
Říkáte si, že vaše ústní hygiena příliš nezatěžujete přírodu? Omyl! A že děláte to nejlepší pro své zdraví… I tady pozor, není zlato vše, co se blyští.
Nejd...
Zdravý životní styl
5 nádherných vychytávek pro vaši zero waste domácnost -s nimi vás bude zero waste skutečně bavit
Také na vás v poslední době útočí z médií témata jako zero waste, bez odpadu, bez obalu, minimalizace odpadu, produkce odpadu, co s plastem? Musíme říci, a je t...
Vegetarián není jediný „tarián“ aneb Alternativní metody stravování ke všežravé populaci
Vegan, vegetarián, flexitarián, prescetarián, pollotarián, pollopescetarián a další – víte, jak se stravují vyznavači těchto alternativních stravovacích návyků?...
Matrace pro zdravý spánek: 10 zásad, jak si správně vybrat matraci
Kvalitní matrace dokáže příznivě ovlivnit nejen kvalitu a délku našeho spánku, ale být i prevencí nebo pomocníkem při již existujících zdravotních potížích.
V...
Vivobarefoot: bosoboty pro zdravou nohu a větší zážitek z pohybu
Obujte si bosoboty a pojďte zažít zcela jiný pohyb! Bosá chůze je pro člověka přirozená a zabraňuje nejen vzniku ploché nohy, ale i mnoha dalším zdravotním potí...
Crocs boty jsou zdravé – a jako pantofle nebo baleríny na léto ideální
Říkalo se jim ošklivé boty a přitom si je všichni zamilovali. Crocs boty, nebo taky Crocsky, dokázaly okouzlit dospělé i děti, muže i ženy. Pak mediálním světem...
Zero waste tipy pro každý den – zkuste život bez odpadu!
Ekologie je v kurzu, a pokud chcete s trendy udržet krok, měli byste se i vy začít zajímat o svoji uhlíkovou stopu. Začnete třeba u zero waste. Co je ...
Přikrývky a polštáře ovlivňují naše zdraví více, než si myslíme
Nenechte nevhodné přikrývky a polštáře, aby vám „odnesly spaní“! To, jak se vyspíme a jak se ráno cítíme, ovlivňují více, než by se mohlo zdát.
Spánek je pro n...
Diabetes nemusí být osudem – víme, co funguje jako prevence!
Diabetes, čili cukrovka, patří mezi nemoci, jejichž vzniku dokážeme ve velké míře zabránit prevencí a zdravým životním stylem. Víme, jak na to!
S diabetem lze...
Cholesterol – pravdy a mýty o dobrém a špatném cholesterolu
Strašení cholesterolem patří mezi folklór dnešní doby. Dnes už však většina z nás ví, že existuje dobrý a špatný cholesterol. Víte jak to s nimi je?
Vysoký ch...