Stravujte se ekologicky i ekonomicky: Zero waste znamená i menší plýtvání potravinami
Filozofie či životní styl – je jedno, jak zero waste nazveme. Podstatné je, že má stále větší význam. Nejenže díky...
Zdravé jídlo
Mikrozelenina je nový výživový hit pro zdraví a krásu
Téměř nenajdete výživového poradce, obezitologa či specialistu na zdravé stravování, který by nedoporučoval zeleninu jako základ zdravého jídelníčku. Přijímat potřebujeme...
Medium Chain Triglycerides neboli olej MCT patří do zdravé kuchyně
Po velké glorifikaci kokosového tuku se stalo zase módou jej odsuzovat. To bychom však dělat neměli. Medium Chain Triglycerides olej, známý též pod zkratkou MCT olej, je zdravý tuk charakteristický středně dlouhým řetězcem. Je prospěšný při dietách i pro zdraví....
Zdravý catering se hodí i pro banket. Víte, jak na něj?
Banket je společenská večeře na té nejformálnější úrovni. Má svá pravidla, která je nutné dodržet, i u něj však platí,...
Oříšky jdou namazat i na chleba. Ořechová másla jsou novým hitem pro zdraví
Ořechová másla nejsou novinkou, přesto se hitem stala až před pár lety. Na americké filmy jsme se kdysi koukali s podivem,...
Horkovzdušné fritézy slibují zdravé smažení bez oleje. Jde to vůbec?
Pokusů, jak smažit či obecně vařit zdravěji, tady bylo již mnoho. Nově se o to pokouší horkovzdušné fritézy. Umí to? Nebo je to jen další spotřebič do domácnosti, který nám bude zabírat místo a po pár pokusech v něm něco fritovat...
Český med nejvyšší kvality nabízí Včelařství Rážovi
Rádi vám představujeme to nejlepší z české produkce potravin. V dnešní době, kdy si opět uvědomujeme, jak důležité je pro...
Když není čas na jídlo, je tady MANA. Máme tipy jak ušetřit
MANA je nutričně plnohodnotné jídlo, které vyvinuli Češi a stalo se tu velmi populární. Znají ho sportovci i manažeři, pro...
Víno a zdraví aneb Jak nám umí víno pomoci s civilizačními nemocemi
Říká se: „In vino veritas“ – „Ve víně je pravda“. Ale nejen to. Ve víně se prý ukrývá i zdraví. Jaká je ale reálná pravda o víně? Jde víno a zdraví dohromady? Je víno skutečně elixírem zdraví, jak se o něm...
Vegetarián není jediný „tarián“ aneb Alternativní metody stravování ke všežravé populaci
Vegan, vegetarián, flexitarián, prescetarián, pollotarián, pollopescetarián a další – víte, jak se stravují vyznavači těchto alternativních stravovacích návyků? ředně je...
