Zdravé vaření vás bude více bavit s vhodnými kuchyňskými spotřebiči
Vařit zdravě by chtěl nejspíš každý. Někdo však bojuje s neznalostí, co vlastně je zdravé a co už ne. Jiní se...
Zdravé jídlo
Zdravé palačinky nejsou utopie. Stačí správně ohnout recept
Máte palačinky zafixované jako nezdravé jídlo? Tak to jen máte málo fantazie a neděláte je tím správným způsobem. Zdravé palačinky...
Sušené ovoce a semínka jsou na podzim a v zimě zdrojem vitamínů a minerálů
S podzim končí příležitost zobnout si sem tam nějaké to ovoce jen tak na zahradě. Pokud tedy nějakou máme. Ubývá ale i možností, jak se dostat k některému ovoci v obchodech – někdy to sezónní chybí, nebo je za příliš vysoké ceny. Jsou...
Zkuste zdravé potraviny i recepty z obchodního řetězce Albert
Možná jste si zvykli na nákupy zdravých potravin v různých speciálkách. Jenomže právě v nich se aktuálně ceny zvyšují poměrně razantně. Šetřit...
Zácpa trápí polovinu žen, ty se o problému stydí mluvit
Zácpou trpí až 50 % žen a zároveň je pro 36 % žen toto téma silné tabu. Jsou daleko víc...
Křupavé jahody? Ano a jsou výborné
Snad každý miluje jahody. Zvláště když se jim dopřeje dostatečné sluníčko a dobrá půda, to je potom lahůdka plná zdravých látek, které jsou velmi prospěšné. Čerstvé jahody už určitě ochutnal každý a je pravdou, že pokud zrovna na ně nemáte...
Stravujte se ekologicky i ekonomicky: Zero waste znamená i menší plýtvání potravinami
Filozofie či životní styl – je jedno, jak zero waste nazveme. Podstatné je, že má stále větší význam. Nejenže díky...
Mikrozelenina je nový výživový hit pro zdraví a krásu
Téměř nenajdete výživového poradce, obezitologa či specialistu na zdravé stravování, který by nedoporučoval zeleninu jako základ zdravého jídelníčku. Přijímat potřebujeme...
Medium Chain Triglycerides neboli olej MCT patří do zdravé kuchyně
Po velké glorifikaci kokosového tuku se stalo zase módou jej odsuzovat. To bychom však dělat neměli. Medium Chain Triglycerides olej, známý též pod zkratkou MCT olej, je zdravý tuk charakteristický středně dlouhým řetězcem. Je prospěšný při dietách i pro zdraví....
Zdravý catering se hodí i pro banket. Víte, jak na něj?
Banket je společenská večeře na té nejformálnější úrovni. Má svá pravidla, která je nutné dodržet, i u něj však platí,...
