Paleo vánoční kuchařka je hitem. Naučí vás stravovat se tak, jak je naprogramována naše DNA
Diet kolem nás je hodně. Těch, které skutečně fungují, již méně. Takových, jež vyšly z vědeckého zkoumání, skutečně poskrovnu. Diety...
Recepty
Zdravé vánoční cukroví z ovesných vloček oživí kešu ořechy
Přestaňte o Vánocích konečně mlsat s výčitkami. Cukroví dokážete připravit i zdravěji. Přitom vůbec nemusí jít o kompromis. Právě naopak....
Jak použít avokádo v kuchyni?
Možná ho znáte od vidění, možná s ním pracujete v jiných podobách. Avokádo je ovoce hruškovitého tvaru, barvou tmavě zelené až černé. Jeho dřeň je mazlavá, chutí a vůní až máslovitá. Jaké využití má avokádo v kuchyni a proč se...
Podbělový med – recept na vařený i nevařený med z podbělu
I kdy podbělový med není tak notoricky známý, jako pampeliškový med, je mnohem zdravější. Především, když jej uděláte jako nevařený...
Nejlepší recept na podbělový sirup – na kašel, průdušky, astma i na rýmu
Máme pro vás nejlepší recept na podbělový sirup. Podběl lékařský (lat. Tussilago farfara) je známý jako silný partner proti nemocím...
Seitan: recept na veganské maso
Ve veganské kuchyni najdeme hned několik takzvaných náhražek masa. Jednou z nich je Seitan – podívejte se, jak si jej připravit doma. aici se obvykle domnívají, že vegetariánům nebo veganům chybí maso, nebo spíše jeho chuť, z našeho klasického jídelníčku...
Vařené kaštany – recept a návod na přípravu
Vařené kaštany jsou nejjednodušší formou přípravy jedlých kaštanů. Jsou skvělé nejen na mlsání, ale i jako základ pro další recepty...
Špagetová dýně jako základ pro dokonalé zeleninové špagety
Špagetová dýně je zajímavým druhem dýně, která se nádherně rozděluje na vlákna podobná špagetám. A podobně se dá i servírovat....
Banketky s mladou kopřivou
Pojďme si spolu upéct úžasné banketky s mladou kopřivou. Vaření s kopřivou je zábavné a zdravé a můžete ji využít i při pečení. ankety jsou kynuté pečivo podobné rohlíkům nebo houskám. Nakrájené banketky mohou také plnit funkci slaných sušenek. A...
Gratinované pampeliškové noky
Noky, nebo také gnocci, nemusí být pouze příloha. Gratinované pampeliškové noky jsou chutné a zdravé jídlo – třeba i pro...
