Kouřový bod tuků, aneb jak si vybrat správně tuk na smažení
Kouřový bod tuků je klíčovým při výběru tuků na smažení. Čím je tepelná úprava delší a na vyšší teplotě, tím...
Zdravé potraviny
Chia semínka se hodí pro zdraví i redukční dietu
Chia semínka jsou velmi prospěšná pro naše zdraví, mají výrazné hydrofilní vlastnosti, podporují přísun energie a sytí nás na dlouhou...
Chlorella má úžasné schopnosti léčit i omlazovat
Chlorella pyrenoidosa je jednobuněčná sladkovodní řasa s velkým obsahem bílkovin a patří mezi zelené supotraviny jako zelená pšenice nebo ječmen. elená potravina chlorella, celým názvem názvem Chlorella pyrenoidosa, je rostlina přímo mikroskopické velikosti. Tato sladkovodní jednobuněčná řasa obsahuje řadu pro...
Špatné tuky vs. dobré tuky – naučte se je od sebe rozeznat!
Zapomeňte na to, že jsou tuky našimi nepřáteli. Jediné co se potřebujete naučit, je rozeznat od sebe špatné tuky a...
Dýně hokaido kaloriemi šetří – oceníte ji i při dietě
Dýně hokaido se rozšířila po celém světě a její popularita roste i u nás. Kde se vzala a proč je...
Kozí mléko – pijte ho, je zdravější než kravské
V poslední době je zvýšený zájem o kozí mléko a výrobky z něho. Kozí mléko je považováno za zdravější než kravské mléko. Je to pravda? činky kozího mléka na náš organismus znali již staří Římané, kteří ho považovali za elixír krásy a...
BIO – skutečně víte, co si pod tímto pojmem představit?
Pod označením BIO musí být produkty s certifikací a nápis nesmí být pouze reklamním tahem, podmínky pro udělení tohoto označení...
Antioxidanty: konečně pochopíte, proč je naše tělo potřebuje!
Antioxidanty jsou prospěšné látky schopné v našem organismu kompenzovat škodlivé účinky probíhajících oxidačních procesů. Pořád nerozumíte? Čtěte dál! íte, co...
Mladá pšenice není jen pro detoxikaci
Mladá pšenice je dalším zeleným zázrakem pro náš jídelníček. Z mladých výhonků nabízí našemu tělu až neuvěřitelně hodnotné zdroje pro zdraví a krásu. ojďte se seznámit s další superpotravinou! Mladá pšenice, nazývaná i zelená pšenice (nebo mladá zelená pšenice), je...
Spirulina: sinice, která je považována za superpotravinu
Spirulina se řadí mezi na proteiny nejbohatší potraviny. Charakterizuje jí více než 50% podíl bílkovin. Čímž hravě konkuruje masu. roč...
