Léčivé účinky podbělu lékařského od A do Z

Na co všechno se užívá podběl?  Máme pro vás podrobný seznam nemocí a potíží, při kterých vám podběl lékařský pomůže a to včetně způsobu, jak podběl aplikovat. Podívejte se na léčivé účinky podbělu i na to, jak si z něj vyrobit sirup, med, obklad nebo jak podběl inhalovat.

Malá žlutá rostlinka – podběl, která raší někdy už v únoru v bezlistém stavu jenom jako drobný kvítek, je velice užitečnost léčivkou na řadu nemocí a problémů. Hlavní slovo má v boji proti různým zánětům a v léčbě průdušek nebo plicních nemocí. Víte, v jaké formě podběl lékařský pro léčbu těchto problémů používat? Podívejte se na léčivé účinky podbělu. Připravili jsme pro vás přehledný seznam toho, jak díky podbělu zatočit s celou řadou zdravotních problémů. Od zánětů dýchacích cest nebo průdušek, přes astma, chronický kašel, zánět žil až po otoky či růži. Rovněž se dovíte, jak inhalovat podběl, jak si z něj připravit sirup, mast, obklady nebo koupele nohou a jak používat čerstvou šťávu z podběle.

Ale pozor! Podběl lékařský (Tussilago farfara), nesprávně podběl jarní nebo podběl obecný, sice může vypadat jako nevinná a milá rostlinka, je to však silná bylina, jejíž vnitřní užívání se doporučuje bez přestávky maximálně 14 dnů a to navíc v podobě sušené drogy (listů nebo květů). Podběl není vodný pro těhotné a kojící ženy. Léčivé účinky podbělu si neužijí ani kojenci, batolata či malé děti.

Léčivé účinky podbělu lékařského

Hleny, zahlenění, uvolnění hlenů

• Podběl lékařský uvolňuje hleny a působí proti zahlenění.
• Lze inhalovat nebo užívat jako horký čaj z podbělu.
• Vhodný podbělový čaj ve směsi: květ a list podbělu, nať plicníku, květ divizny a listy jitrocele. (20 g od každé byliny – vystačí na více použití.)

Zánět dýchacích cest

• Léčí záněty dýchacích cest.
• Inhalujte nebo pijte jako horký čaj. Můžete jej osladit medem.

Astma

• Napomáhá při astma (astma bronchiale, záducha).
• Užívá se jako sirup, nebo se čerstvě vymačkaná šťáva z jarních listů podběle užívá po lžičkách (2 až 3 lžičky denně).
• Šťávu smíchejte s vlažným mlékem nebo vlažným domácím vývarem (masovým nebo zeleninovým).

Bronchitida / zánět průdušek

• Pomáhá při bronchitidě / zánětech průdušek.
• Inhalujte několikrát denně páru z květů a současně z listů podbělu.
• Užívejte v podobě podbělového sirupu.

Chronický zánět průdušek

• Podběl zlepšuje chronický zánět průdušek (chronická bronchitida).
• I v tomto případě inhalujte páru z květů a současně z listů podbělu a to alespoň jednou denně.
• Přidejte navíc dva šálky podbělového čaje denně. Ten lze osladit medem.
• Užívejte v podobě sirupu: 3x denně polévková lžíce po dobu 14 dnů.

Katar hrtanu

• Je účinný při kataru hrtanu.
• Pijte podbělový čaj 3x denně. Můžete jej osladit medem.

Chrapot

• Léčivé účinky podbělu pomáhají na chrapot.
• Pijte podbělový čaj 3x denně, nejlépe oslazený medem.

Tuberkulóza plic

• Může být nápomocen při tuberkulóze plic.
• 1x denně inhalujte páru z listů a květů.
• Pijte jako horký čaj. Můžete jej osladit medem.

Chronický kašel

• Odstraňuje chronický kašel z různých příčin.
• Inhalujte.
• Pijte jako horký čaj. Můžete jej osladit medem.

Plicní nemoci

• Obecně pomáhá na nemoci plic.
• Inhalujte dle potřeby jednou až třikrát denně páru z lisů a květů podbělu.
• Přikládejte rozmělněné listy podbělu na hrudník jako obklady.

Záněty obecně

• Pijte jako čaj z podbělových listů a květů.
• Nebo používejte jako obklad na postižené místo. Lze přikládat čaj, rozmělněné listy podbělu nebo podbělovou mast uvařenou z listů (nebo z listů a květů) podbělu.

Bolesti ucha

• Vymačkanou šťávu z listů podběle nakapejte do ucha.
• V případě, že není k dispozici, nakapejte do ucha silnější podbělový čaj – neslazený!

Záněty žil

• Natírejte postižené místo mastí z podběle.
• Tu vyrobíte z čerstvě rozmělněných podbělových listů a sladké smetany. Mast pak natírejte na postižené místo, zabalte do igelitu a ovažte ručníkem nebo plátnem. Nechte působit přes noc.

Stavy po mechanickém poranění tkání spojených s otoky

• Na postižené místo přikládejte pastu z čerstvě rozmělněných lisů podbělu.
• Obvažte a nechte působit.

Otoky dolních končetin (nohou)

• Na postižené místo přikládejte pastu z čerstvě rozmělněných lisů podbělu. Obvažte a nechte působit.
• Jako podpůrnou léčbu pijte 3x denně podbělový čaj.
• Aplikovat můžeme i jako koupel nohou v podbělu.

Skrofulóza a skrofulózní vředy, krtice a tuberkulózní lymfadenitida

• Inhalujte dle potřeby jednou až třikrát denně páru z lisů a květů podbělu.
• Pijte jako čaj. Můžete jej osladit medem.
• Na postižené místo přikládejte čerstvě rozmělněné listy podbělu.

Růže (rosacea)

• Omývejte silným čajem.
• Na postižené místo přikládejte čerstvě rozmělněné listy podbělu.

Jak inhalovat podběl?

Léčivé účinky podbělu se často využívají v podobě inhalace. Inhalování podběle se hodí při problémech s průduškami i plicemi. Inhaluje se pára se směsi květů a listů (1:1). V jednom litru vody spařte dvě polévkové lžíce sušené směsi a pod utěrkou nebo ručníkem inhalujte cca 15 min. Inhalaci dle potřeby opakujte i 3x denně.

Jak připravit sirup z podbělu?

Sirup z podbělu se dělá jako nevařený, čímž se zachovávají léčivé vlastnosti byliny. Připravuje se postupným vrstvením směsi čerstvých květů a nasekaných listů podběle s cukrem do zavařovací sklenice. Zavařovací sklenici pak uzavřeme, bezpečně obalíme do bublinkové fólie tak, aby byla chráněna proti rozbití i vniknutí vody a zakopeme. V zemi necháme kvasit cca 8 týdnů. Pak vykopeme a scedíme. Můžeme převařit a plnit do menších skleniček. Nebo naplnit do skleniček a vysterilizovat.

Jak připravit obklady z podbělu?

Čerstvé listy podbělu omyjeme a rozmělníme na kaši. Pak přikládáme na postižené místo jako obklad. Navrch přiložíme igelit a obvážeme. Obklad z podbělu je skvělý na rány, otoky i jako prsní obklad.

Koupel nohou z podbělu

Podbělové listy (asi dvě hrsti)zalijeme vařící vodou a louhujeme 15 min. Následně necháme vychladnout na potřebnou teplotu a používáme jako koupel nohou.

Čerstvá šťáva z podbělu

Šťávu z podbělu získáme listováním umytých a osušených čerstvých podbělových listů. Listy sbíráme mladé.

Mast z podbělu

Připravuje se jako syrová tak, že smícháme rozmělněné čerstvé listy podbělu a sladkou smetanu do podoby husté kaše. Druhá možnost je, že si na plotně rozpustíme při nízké teplotě vepřové sádlo, bambucké máslo nebo kokosový olej a do rozpuštěného tuku vložíme květy a rozmělněné listy podbělu (sušené nebo čerstvé). Necháme odležet za občasného míchání 24 až 48 hodin. Pak přecedíme, slijeme do skleniček a uchováváme v lednici. Pozor na plísně. Optimální je mast spotřebovat do 14 dnů.

Podělte se s námi o své zkušenosti s léčbou podbělem lékařským. Napište nám příspěvek do komentářů. 

Zdroj obrázků: Shutterstock, koláže ContentPub s.r.o. – specialista na copywriting a vizualizaci obsahu