Rosacea (známá také jako růžovka) je poměrně běžné kožní onemocnění, které postihuje především pleť na obličeji. Obvykle se zpočátku projevuje „pouze“ jako občasné zarudnutí, ovšem postupem času se stává dlouhodobým – k tomu dochází v momentě, kdy se drobné cévky pod kůží rozšíří natrvalo, což provází charakteristické příznaky. A přestože růžovka nijak neohrožuje zdraví, může mít negativní vliv na sebevědomí a psychiku.
Typické projevy rosacey
Mezi obvyklé příznaky probíhající růžovky patří zarudnutí obličeje, které se projevuje výrazně růžovějšími místy v oblastech tváře, nosu, čela a brady. Toto zarudnutí často doprovází intenzivní či přerušované návaly horka.
Dalším projevem je tzv. teleangiektázie – malé červené nebo fialové cévky pod kůží na některých místech obličeje.
Co se týče kůže postižené rosaceou, je citlivá a suchá. Mohou se na ní tvořit drobné šupinky. Rosacea léčba naštěstí není tak složitá, jako je tomu u jiných kožních onemocnění.
Co vede ke vzniku růžovky?
Na vznik růžovky má vliv hned několik faktorů. Například nadměrná reaktivita pokožky při kontaktu s teplem, respektive náhlá změna teploty, konzumace alkoholu nebo kořeněných jídel, kdy dochází k rozšíření cév pod kůží na obličeji.
Roli také hraje nesnášenlivost pokožky vůči některým produktům. Pokud máte citlivou pleť, která reaguje na kosmetické produkty, ale třeba i na vodu a čisticí prostředky, riziko vzniku růžovky stoupá. Pro absolutně bezproblémové čištění je vhodná například micelární voda Sensibio H2O AR od Biodermy.
Na vině může být i genetika. S růžovkou nejčastěji bojují lidé se světlou pletí a světlými vlasy.
Proč je rosacea tak nepříjemná?
Růžovka se týká především ženské populace ve věku 30 až 55 let a podobně jako další neestetické kožní problémy má významný dopad na sebevědomí a vztahy s dalšími lidmi. Jedním z mýtů, které okolo rosacey panují, je, že ji způsobuje alkohol. Není to pravda – alkoholické nápoje nejsou skutečnou příčinou, byť průběh růžovky zhoršují.
Co dělat, aby se rosacea nezhoršila?
Pokud vás trápí růžovka, snažte se vyhýbat spouštěčům – ostrému slunci, horkým nápojům, sauně a příliš intenzivnímu sportu, který způsobuje přehřátí těla.
Zároveň se snažte minimalizovat časté přechody z chladu do tepla – i ty mohou dramaticky zhoršit stav pokožky. To samé pak platí o příliš horkém a nadměrně kořeněném jídle. K rozšiřování cév stejnou měrou přispívá i alkohol.
Vliv na rosaceu mohou mít i příliš intenzivní emoce a stresové situace. Naučte se proto relaxovat, zpomalte své životní tempo a dbejte na správnou techniku dýchání.
Problematické může být i užívání kortikosteroidů, a to především lokálních. Léčbu těmito přípravky proto vždy zkonzultujte s dermatologem.
Jak růžovku léčit?
Léčba rosacey je efektivní pouze v případě komplexního přístupu. Upravte svůj životní styl, používejte šetrné kosmetické produkty (tj. označené jako vhodné pro citlivou a reaktivní pleť), pokožku pravidelně hydratujte a chraňte před UV zářením, a při návalech horka sáhněte po kostce ledu, kterou rozpusťte v ústech.
Pokud se vám průběh růžovky nepodaří zmírnit vlastními silami, proberte další postup dermatologem. Doporučí vám vhodné přípravky a případně navrhne jiné možnosti léčby – například laserovou terapii.
