Medicinální houby – seznamte se s nejznámějšími
Češi patří mezi národ proslulý houbařskou vášní. Víte ale, že si na houbách můžete nejen pochutnat ve formě smaženice, ale...
Zdravé potraviny
Vitamin A je vitaminem zdravého zraku i krásné pokožky
Vitamin A ovlivňuje nejen náš zrak, ale právě díky němu dokáže být naše pleť svěží a mladistvá. Podívejte se, proč...
Zelený ječmen je cenný pro zdraví a krásu
Zelené potraviny jsou velmi oblíbené u příznivců zdravého životního stylu. Patří k nim chlorella, spirulina, mladá pšenice a zelený ječmen. ečmen setý, nazývaný zelený ječmen, latinsky také Hordeum bulhare, je jednou z nejrozšířenějších pěstovaných obilovin, a to i pro konzumaci...
Superpotraviny – zázrak nebo marketingový podvod?
Termín superpotraviny se stal módním a dnes často skloňovaným. Jde opravdu o takový zázrak nebo se jedná jen o vydařený...
Bez tuků to nejde!
Pokud chceme shodit přebytečné kilogramy, je třeba omezit tuky, ale nikoli je zcela vyřadit z jídelníčku. Zcela bez tuků to...
