Středomořská  strava patří mezi nejzdravější a zdraví ve Středozemí najdete i pokud jde o přírodní kosmetiku. Pojďte letošní vánoční dárky vybrat z oblasti, která se nazývá zeleným rájem na Zemi – z řeckého ostrova Thassos (též Thasos). Věnovat řecké Vánoce znamená obdarovat své blízké zdravím, ale i neopakovatelnou atmosférou Řecka. Ať již darujete zdraví z olivového oleje, výrobky z olivového dřeva, nebo řeckou pochoutku lukumi.

Nemusíte ještě před Vánocemi vyrážet do Řecka, abyste si mohli doma připravit řecké Vánoce. Firma Olis ve svém e-shopu „servíruje“ zdraví i atmosféru řeckého ostrova Thassos. Tato perla Egejského moře nabízí nejen dokonale romantické scenérie a pláže pro dovolenou, ale i produkty, díky kterým si máme možnost i u nás užívat zdravou středomořskou stravu. Ta je navíc i chuťově neopakovatelná a výtečná. Pojďte sobě i svým blízkým připravit pravé řecké Vánoce a inspirujte se našimi tipy na řecké vánoční dárky.

Dárkové balíčky z Řecka

Věnovat k Vánocům můžete řecký olivový olej, balsamikový ocet, olivy, tapenády, různé medy (například tymiánový či z pomerančových květů), džemy, paprikové, rajčatové a další delikatesy, tradiční řecké sladkosti i alkohol, koření, čaj, kávu, ale i luštěniny či těstoviny. Ideální je připravit si z těchto zdravých a chutných potravin hezké dárkové balíčky. V e-shopu Oliscz.eu je však pořídíte již i hotové. V nádherném dárkovém balení vystlaném dřevěnou vlnou najdete kombinace těch nejlepších řeckých dobrot. Dárkové balíčky z Řecka ale můžete doplnit i jinými dárečky. Tady jsou tipy na další z nich.

Krásné výrobky z olivového dřeva pro ty správné řecké Vánoce

Olivové dřevo je vyhledávané řezbáři z celého světa. Jde o tvrdé dřevo s neopakovatelnou kresbou dřeva, kterou nenajdete u žádné z českých dřevin. Výborně se soustruží i leští. Na výrobu užitných i upomínkových předmětů se používá více než 300 let staré dřevo. Na webu koupíte misky z olivového dřeva různých tvarů, dřevěná prkénka s neopakovatelnou kresbou vhodné i k servírování, mýdlenky vařečky, nože na máslo i medovky. Nádherným dárkem bude napichovátko na olivy velice netradičního tvaru a atraktivního vzhledu.

Sladké Vánoce po Řecku aneb začít můžete už Mikulášem

Řecko umí potěšit i naše sladké chuťové buňky. Unikátní dobrůtkou je řecké lukumi – speciální sladké neovocné želé, obalované ve směsi cukru a škrobu. Směle jej přidejte mezi tradiční české cukroví, které budete péct. Jenom varuji, zmizí mezi prvními. Nejspíš dříve než vanilkové rohlíčky. Určitě vyzkoušejte lukumi s růžovou vodou a lukumi s tymiánovým medem.

Ale mám pro vás ještě jeden skvělý nápad, jak udělat zdravějším nápor nejsladšího období v roce i dětem. Dopřejte jim řeckého už i Mikuláše. Do punčochy jim nadělte tradiční řecké sladkosti. V e-shopu koupíte nejen lukumi, ale i skvělé čokolády Alexandros, ořechové tyčinky s pistáciemi, pekany, kešu či s mandlemi, úžasně jemné ochucené nugátové tyčinky, sezamové tyčinky s medem i halvu.

Skvělá řecká kosmetika jako dárek k Vánocům nejen pro ženy

Nakonec nesmíme zapomenout ani na řeckou kosmetiku v nabídce e-shopu Oliscz. Chcete vybrat parfém jako dárek, ale netroufáte si? Sáhněte po vůních Blue Scents, které přináší pravé řecké vůně – kardamonu s vanilkou, moře, jasmínu, bergamotu a pivoněk. Úžasný sortiment objevíte pod značkou přírodní kosmetiky Venus Secrets, která je postavena na pozitivních účincích oslího mléka. Hezkými malými dárky jsou řecká voňavá mýdla, nebo šumivé bomby do koupele.

Pojďte slavit řecké Vánoce

Řecké Vánoce jsou svátkem, kdy se setkává celá rodina i z těch nejvzdálenějších končin. Hodně se veselí a tančí. Vánoční hostina je jednou z nejbohatších z celého roku. Tradičním jídlem jsou především ryby, ale i jehně na roštu, nebo pečené sele. Nechybí samozřejmě ani dárky. Ty nosí Svatý muž 24. prosince. Záleží jen na vás, jak moc řeckými si letošní Vánoce uděláte. Ale i ty české budou atraktivní, když své blízké obdaříte zdravými dárky z Řecka. Určitě najdete ten vhodný pro každého, koho chcete obdarovat.

Zdroj obrázků: Oliscz.eu, Depositphotos, koláže ContentPub s.r.o. – specialista na copywriting a vizualizaci obsahu

The post Řecké Vánoce – to je zdraví z olivového oleje, ale i pravé řecké lukumi appeared first on Zdraví a krása.

Hledáte dárek, který bude neotřelý, užitečný a luxusní současně? Zaměřte se na wellness pobyty. Oblíbené jsou ty v Luhačovicích. Věnujte dárkový poukaz na wellness pobyt v rezortu Augustiniánský dům.

Zima je v Luhačovicích nádherná. Ať již zasněžená, nebo bez sněhu. Resort Augustiniánský dům nabízí poetiku tradičního lázeňského domu, jehož historie sahá až do roku 1904. Brněnský architekt Vladimír Fischer promítl do projektu historizující prvky anglických venkovních staveb a pro lázně upravil projekt určený pro augustiniánský klášter sv. Tomáše na Starém Brně. Použitý lomový kámen, kterým stavbu ozdobil, dnes dokonale souzní s moderními prvky, o které byla stavba lázeňského domu obohacena během posledních rekonstrukcí.

S Augustiniánským domem je spojeno i jméno slavného českého skladatele, Leoše Janáčka. Právě on zde v letech 1922 až 1926 napsal svoji Lišku Bystroušku, ale i Glagolskou mši. K ní jej inspirovala Kaple sv. Panny Marie, jež je součástí objektu, a která byla postavena podle modelu gotických sakrálních staveb.

Augustiniánský dům prošel v posledních letech povedenou modernizací, a to co se týče ubytování i zahrady. Staré prvky skvěle doplnily moderní. V zahradě nechybí meditační jurta, která nese název „Péče o duši“. Pro hotelové hosty je rovněž přístupná zahrada 6 smyslů, jež při procházce nabízí několik zastavení podněcujících vždy některý z našich smyslů. Nenásilně tak nabízí relaxaci a uvolnění v každé roční době.

Wellness pobyty v Augustiniánském domě

Pobyty v Augustiniánském domě poskytují vždy relaxaci pro tělo i duši. Může jít i o kratičké pobyty třeba jenom na jednu noc, ale i delší relaxační pobyty. Ocení ji milovníci wellness, ale i špičkové gastronomie, kterou si v hotelu užijete. V rámci pobytů je k dispozici skvělé ubytování, kde nechybí wi-fi, k dispozici je vždy vstup do wellness&spa centra Harmonie, rovněž do meditační jurty a zahrady. V rámci různých wellness procedur lze využít například saunové rituály nebo masáže.

Jaké dárkové poukazy můžete aktuálně pořídit?

Nejoblíbenějšími jsou wellness pobyty na dvě noci s možností vstupu do spa zóny, s bohatou snídani a tříchodovou večeří. Druhým hitem je relax na jednu noc, opět s večeří, snídaní i s přístupem do spa centra, včetně meditační jurty. Věnovat lze rovněž volný výběr služeb v hodnotě 5000 Kč, který zahrnuje jídlo v restauraci Symfonie, vstup do wellness centra Harmonie, různé procedury – masáže a rituály, vč. ubytování. Výběr služeb je zcela na obdarovaném. Příjemným menším dárečkem pro dva je vstup do spa na dvě hodiny. Dárkové poukazy vypadají velice pěkně a budou dárkem, který určitě potěší.

Zdroj obrázků: Augustian-life.cz

The post Wellness pobyty jsou hitem mezi letošními vánočními dárky appeared first on Zdraví a krása.

Hledáte tipy na vtipné dárky k Vánocům? Máme pro vás ty, které jsou současně i užitečné. Zde je 10 tipů na vtipné vánoční dárky pro zdraví a krásu.

Dárky pro zdraví a krásu se hodí vždy. Jak to ale udělat, aby to u vás o Vánocích nevypadalo pod vánočním stromečkem jako v apotéce, v lepším případě jako v drogerii? Máme pro vás tipy na dárky k Vánocům 2018, které pomohou tělu i duši, ke kráse i k pohodě, a přitom mají v sobě špetku vtipu i originality. Podívejte se!

Ne šaty, ale vlasy dělají člověka!

První dárek, který jsme vybrali, ocení téměř každý. Umí totiž podpořit růst vlasů. A kdo by nechtěl hustou hřívu? Těm, co na ně již dolehly příznaky androgenní alopecie, již nejspíš nepomůže, ale pro ostatní bude pomůcka na masáž hlavy skvělým společníkem. Dobře prokrvená pokožka – to jsou krásné a zdravé vlasy. Jen pozor. Někomu se při jejím používání mohou mastit vlasy. Takže ji používejte raději vždy před mytím hlavy.

To by se jeden zbláznil, když začnou svědit záda!

A skončit kvůli zádům v blázinci? To nikomu nepřejete. Nadělte členům rodiny perfektní teleskopické drbátko na záda. Už žádné somrování, ať jej či ji podrbete. S drbátkem si každý sám dosáhne kam potřebuje. Malá ručička na konci nahradí i pro drbání tak příjemné nehtíky.

Když hůl, tak originální

Dnes jsme mladí do sedmdesátky, a když pak skončíme o holi, mnozí to neneseme dobře. Věnujte hůl, která je originální, veselá a kvalitní. Hůl se zvonkem pro aktivní důchodce má vtipné vychytávky – již zmíněný zvonek „pro předjíždění“, držák na láhev s občerstvením, kapesník v designu pětitisícovky i praktické papuče. Tolik „praktických“ dárků v jednom – to se u stromečku pěkně nasmějete. Přitom hůl je skutečně funkční a praktická pomůcka.

Placebo je uznávané léčivo – sem s ním!

Placebo se v medicíně skutečně využívá. „Víra tvá tě uzdraví“ prostě někdy až překvapivě zafunguje. Takže co tak pod stromeček věnovat třeba „doplněk stravy“ IQtykvum, Štestísteron, Restartér či Vyburcol? A že jsou to jenom mentolky? Sladká první pomoc se v nesnázích vždy hodí. Jen pozor! Šéfovi bych IQtykvum raději nedávala!

Zdraví z přírody – tak ať je kam s ním jít!

V máločem nám příroda nabízí tolik zdraví, jako ve včelích produktech a v medu. Chcete-li letos věnovat vánoční dárky pro zdraví, věnujte krásné včelí úly na med. Překrásná porcelánová nádoba s naběračkou na med potěší ještě více, když do ní už nějaký ten sladký medík přidáte. Jen pozor na nehody. Ono to vážně lepí!

Když bolí záda, bolí celý člověk

Je běžné, že dnes u počítače prosedíme 8 až 10 hodin denně. Není se pak čemu divit, že nás bolí záda. Jako vánoční dárek proto potěší ergonomická podložka pod záda, která páteř tvaruje do přirozené polohy a uvolňuje svalové napětí především v bederní oblasti. Hodí se na kancelářskou židli či křeslo, ale i do auta.

Stres je spouštěčem mnoha nemocí

Takže jakmile věnujeme cokoliv účinného proti stresu, věnujeme vlastně jako dárek k Vánocům zdraví a dlouhý život. Speciálně pro pány proti stresu je tady příjemné antistresové prso z měkoučkého silikonu. Zatímco jednou rukou svíráte křečovitě myš u počítače a nervujete se se zadaným úkolem, druhá vás uklidňuje položená na antistresovém prsu. Pravidelné mačkání navíc pomáhá jako prevence proti bolesti karpálních tunelů. Antistresové prso je dalším dokonalým dárkem – tentokrát nejen pro fyzické, ale i psychické zdraví.

Vánoční dárky, které umí zvednout sebevědomí

Máte doma manželku ev. přítelkyni už několik měsíců či dokonce let na rodičovské dovolené? A příliš to neprospívá její psychice? Dejte jí vědět, že si její práce vážíte a že to má celé pod palcem jen a jen ona. Tričko s nápisem Ředitelka domácnosti ale rozhodně nevybírejte „pro jistotu“ větší. Mohla by se dotyčná urazit – je to jakoby jste naznačili, že opět o kousek ztloustla.

Zelený čaj je elixír krásy a silný antioxidant

Tři až pět šálků zeleného čaje prý umí udržet dlouho mladistvý vzhled, omlazuje i vnitřně a hlavně působí proti celé škále takzvaných civilizačních nemocí. Věnujte vtipný a dobře vypadající louhovač čaje, který bude motivovat k tomu, že i když zelený čaj není zrovna největší chuťovou perlou, alespoň pro většinu lidí, tak si jej vždy znovu s chutí uvaříme.

Když záda potřebují masáž

Desátý z tipů na vánoční dárky 2018 je teleskopický masírovač zad. Profi masáže jsou drahé, čekací lhůty na termín dlouhé, a doma nejsou vždy po ruce ochotné ruce, které by při bolestech zad poskytly první pomoc. Díky této zdravotní pomůcce se obdarovaný bolestí zad zbaví mnohem rychleji – navíc sám bez cizí pomoci.

Dárkoviny.cz – nejen vánoční dárky 2018 pro radost

E-shop darkoviny.cz již přes deset let vybírá dárky pro každou příležitost, pro ženy, muže i děti. Snadno zde nakoupíte kompletně vánoční dárky 2018. Nejen ty vtipné s tematikou zdraví a krásy, které jsme pro vás vybrali, ale třeba i zážitkové dárky, jaký mi jsou let balónem či flyboarding. Nikam jinam už pro dárky nemusíte. Dárkoviny jsou spolehlivý e-shop s dobrým hodnocením, s produkty na skladě a s rychlou expedicí.

Zdroj obrázků: Darkoviny.cz – ABEDEO, Pixabay, Shutterstock, koláže ContentPub s.r.o. – specialista na copywriting a vizualizaci obsahu

The post 10 tipů na vtipné vánoční dárky pro zdraví a krásu appeared first on Zdraví a krása.

Piercing do pupíku rizika má, ale rozhodně stojí za to. Stačí se podívat na nádherné piercingové šperky, které pak máte v pupíku možnost nosit.

Zájem o netradiční zdobení těla pořád roste. Nejde jen o tetování, ale i o různé modifikace. Pořád nejpopulárnějším ale zůstává piercing. Nejde o nevratnou změnu těla. Navíc máme šperky možnost neustále měnit podle nálady, oblečení aktuálních trendů i našeho měnícího se vkusu. Takže jedna dírka na správném místě těla nás dokáže ve vteřině proměnit na romantika, vyznavače určité subkultury, dodat nám luxusní noblesu, či roztomilou infantilnost. A které místo pro zmíněnou dírku pro piercing je dnes nejpopulárnější? Jednoznačně bříško. Piercing do pupíku vede. A to přesto, že zrovna toto místo nám umí způsobit nejvíce zdravotních komplikací po aplikaci piercingu. Až za piercingem do pupíku následuje, co se popularity týče, zdobení ušní chrupavky, nosu, obočí, rtů, brady, jazyka, bradavek a intimních partií.

Proč je piercing do pupíku takový prevít?

Nejde o nic fatálního. Většina lidí na propíchnutí kvůli piercingu a na piercingové šperky reaguje zcela bez komplikací. I když i u nich může zrovna šperk v pupíku způsobit problém. Je to kvůli místu, kde se nachází. Volíme si jej proto, že dokáže vypadat efektně, ale když máme zájem jej ukrýt, snadno jej schováme pod oblečení. A právě tření oblečení a různých pásků dokáže toto místo dráždit. Jde rovněž o část těla, která se nám více potí. Nemusí to být dokonce ani v extrémnějších situacích, jako je sport, ale třeba i jen při teplejším počasí, když se zapotíme v přetopené tramvaji, nebo když se více oblečeme. Na kůži v oblasti pupíku tak v místě vpichu vzniknou různé trhlinky a díky potu se zde mohou usadit bakterie, které nám způsobí komplikace.

Vzdávat zkrášlení do pupíku kvůli tomu ale nemusíme

Počítat je třeba se zvýšenou hygienou v místě aplikace piercingu do pupíku, a to nejen v prvních dnech po aplikaci. Dále je důležité počítat s delší dobou hojení. U pupíku se tato doba uvádí jako 6 až 10 měsíců. Běžně to ale může být i rok. Místo je třeba zejména na začátku dobře ošetřovat. Je totiž až překvapivé, jaké problémy a bolest dokáže jeden malý vpich způsobit – pokud se zanítí, hnisá, nebo dojde k alergické reakci na použitý materiál šperku.

Výhodou piercingu do pupíku je to, že se nemusíte bát bolesti při jeho aplikaci. Je v podstatě nebolestivé. Ze začátku, než si na šperk zvyknete, můžete pociťovat mírné záškuby. Ty však časem odezní.

Jak správně ošetřovat piercing do pupíku?

V první řadě si najdete dobrý salon (například tetovací, kde se na piercing rovněž specializují) nebo doktora, kde vám piercing aplikují. Komplikaci umí způsobit špatně propíchnutý otvor pro šperk, který má „slepé rameno“. Prostě nebyl propíchnutý skrz napoprvé. U propíchávání je důležité dodržení naprosté hygieny. Návod na ideální péči o piercing jsme si propůjčili z tetovacího a piercingového studia Hell. V něm doporučují na piercing nepoužívat žádné dráždivé desinfekce, ale solný roztok. Ten připravíte tak, že do 0,5 vlažné vody (za mne osobně doporučuji nejdříve převařit, zejména pokud máte doma třeba studnovou vodu) přidáte špetku klasické kuchyňské ev. mořské soli.

Postup ošetřování piercingu do pupíku

• Pupík ošetřujte poléváním zmíněným roztokem. Postupně, vždy po dobu 3 minut. Zpočátku několikrát denně. Po dvou dnech 2x denně, a to po dobu až třech týdnů.
• Po aplikaci šperk nevyndávejte, ani při ošetřování místa vpichu.
• Místo po ošetření nechte vždy přirozeně oschnout.
• Kolem rány se vám bude objevovat žlutý tkáňový mok. Nejde o hnis, ale o známky hojení. Usazeniny odstraňujte vatovou tyčinkou.
• Po třech týdnech ošetřujte místo už jen jednou denně. A to až do úplného zahojení, což u piercingu do pupíku může být až rok.
• Pokud jste si nechali dělat piercing u lékaře nebo ve studiu, je vhodné přijít na kontrolu. Kontrola se doporučuje po 14 až 30 dnech.
• Důležité je zachovávat hygienu a na šperk nesahat špinavými rukami. Stejně tak šperkem nepohybovat například ve vaně.

Pokud se přece jen rozhodnete pro desinfekci, vhodnou je alkoholový roztok Softasept N. Je to baktericidný, fungicidný a protivirový prostředek, který doporučují maminkám v porodnicích na ošetření pupíku novorozenců.

Dlouho hojící se piercingy se nedoporučuje píchat v letních, přesněji v teplých měsících. Tedy od května do srpna. Piercing se v létě hůře hojí a objevuje se výrazně více komplikací. S nově propíchnutým pupíkem není vodné plavat v rybníce ani v bazénu. Není dobré jej aplikovat ani před dovolenou.

Píchnout nebo nastřelit?

Nastřelení piercingu se aplikuje téměř výhradně do uší a do nosu. Nevýhodou je, že i když bývá náplň pro nastřelením desinfikována, desinfekcí neprochází celá nastřelovací pistole. Tkáň se navíc propíchává samotným šperkem. Ten je tupý, takže vpich je nekvalitní a dochází u něj k drobným poškození tkání. Propíchnutí pupíku se realizuje za sterilních podmínek kanylou. Piercingovým kanálkem se pak protáhne sterilizovaný šperk.

Zdroj obrázků: Šperky LeClay – Šperky marre, Shutterstock, koláže ContentPub s.r.o. – specialista na copywriting a vizualizaci obsahu

The post Piercing do pupíku je stále nejpopulárnější: víme, jak na něj! appeared first on Zdraví a krása.